几个关键词，加速“未病”变成现实

　　在掌握具体的方法之前，GH先要告诉存在于我们周围的一些不可控因素，在你们对“未病”稍加疏忽之时，它们也就变成了现实。

　　家中的细小浮尘
      

　　你当然是个好主妇，但是家中依然存在着各种浮尘，比如一些大扫除不易彻底打扫的死角、阳光遍布的露台。这样无法避免的小浮尘通过呼吸、接触进入身体。如果身体的抵抗能力不断在降低，这些小浮尘就会引起病变，引发真正的呼吸系统疾病。

    公司中的高科技辐射
      

　　电脑、打印机、扫描仪、传真机、投影仪……公司中的高科技真是不少，给你的工作带来方便的同时，却给健康以不小的打击。比如，电脑显示屏、电视等都会损伤视力；而长时间坐在电脑前保持一种姿势不注意休息，日久会引发颈椎病。如此看来，身体里的不健康因素活跃异常之时，那些“未病”变成现实的机会就不远了。

    户外的光污染
      

　　365天都会存在的或强或弱的紫外线、镜面建筑物反射出来的光，各种照明设施——这让人们受到的光的负面侵害也是真的不小！接收着这些光线的照射，让身体老化在不断加速，这样一来，身体内部会消耗更多的“健康内存”。

    自身的不坚定因素
      

　　你的自我控制能力很薄弱，即使知道对身体有害，却依然无法很好地控制自己，并且觉得，只要身体毫无异样，就证明自己是健康的！大错特错，在你的疏忽间，那些本来是虚无缥缈的“未病”，也就变得有形了。